Ciąża to wyjątkowy, ale i trudny czas dla kobiety – wyczekiwanie narodzin nowego członka rodziny wiąże się również z dyskomfortem. Nie wszystkiemu można zaradzić, ale z pewnością sen dla ciężarnej to kwestia, nad którą można popracować. Jaki materac dla kobiety w ciąży pozwoli przetrwać komfortowo ten okres?
Lekka jak piórko, czy jednak słodki ciężar? Kołdra w sypialni może przybierać różne formy i to nie tylko pod względem sezonu czy rozmiaru. Obok znanych już kołder antyalergicznych, kołder z naturalnego pierza czy kołder z tworzywa sztucznego na rynku pojawiły się również kołdry obciążeniowe. Czy to chwilowa moda, czy trend, za którym warto podążyć? Sprawdziliśmy to i dzielimy się wiedzą!
Postanowienia noworoczne to rytuał, któremu każdego roku oddaje się wiele osób, wprowadzając w ten sposób zmiany do swojego życia. Jedni obiecują sobie regularną aktywność fizyczną, inni postanawiają przyjrzeć się swojej diecie lub zrewidować cele dotyczące nauki i kariery. A gdyby tak w ramach noworocznych postanowień zadbać o zdrowy i wysokojakościowy sen? Sprawdź, co warto zmienić, by szybko osiągnąć ten cel i utrzymać jego realizację przez cały rok!
Łóżko… długo wyczekiwany odpoczynek po całym dniu pełnym wyzwań, chwila relaksu z ulubioną książką, czas wspólnie spędzony z drugą połówką czy wspaniałe poranki przepełnione błogim lenistwem. Tak, łóżko to niewątpliwie najważniejszy element wyposażenia każdej sypialni, a jego rola jest ogromna. Szczególnie biorąc pod uwagę sen, który zajmuje znakomitą część naszego życia i to dzięki niemu możemy cieszyć się zdrowiem. Zatem łóżko nie może być byle jakie.
Zimowe noce wymagają odpowiedniego przygotowania sypialni. Gdy temperatura za oknem spada, kluczem do słodkich snów jest nie tylko dodatkowy koc, ale przede wszystkim właściwie dobrana zimowa kołdra, oddychająca pościel i materiały, które pomagają utrzymać przyjemne ciepło bez efektu przegrzania. Sprawdź, co faktycznie działa zimą i jak stworzyć idealny mikroklimat do spania.
Wstajesz rano i mimo odpowiednio długiego snu nie czujesz się w pełni sił? Jedną z hipotez jest zużyty materac. Jeśli Twój materac jest z Tobą zbyt długo, to może się okazać, że potrzebujesz nowego egzemplarza. Jak ocenić, że niezbędny jest nowy materac? Poznaj z nami kilka czynników i przejdź gładko przez wybór nowego materaca!
Urządzenie sypialni, w której wygodnie mają wyspać się dwie osoby, to sztuka kompromisu. Odpowiednia temperatura (jedni wolą wyższą, inni najlepiej wysypiają się w 16 stopniach), styl urządzenia, ale przede wszystkim komfortowe łóżko! I tu znowu pojawia się dylemat, bo łóżko dla dwóch osób może przyjmować popularny wymiar 160x200 cm, czasem i 180x200 cm lub 200x200 cm, ale też… 140x200 cm. Wydaje Ci się, że to za mało? W pewnych sytuacjach dwuosobowe łóżko 140x200 cm to doskonała opcja. Dowiedz się, kiedy warto się na nie zdecydować i o czym pamiętać podczas podejmowania decyzji.
Podkładanie poduszek pod plecy, opieranie nóg na zagłówku łóżka, próba znalezienia idealnej pozycji – zna to prawie każdy. Mimo najbardziej wygodnego łóżka nie zawsze da się w nim ułożyć idealnie, zwłaszcza jeśli zamierzasz słodko leniuchować z książką czy serialem lub uciąć sobie drzemkę po intensywnym dniu. Na pomoc przychodzimy znowu my, wprowadzając do oferty MyBed.pl łóżka ze stelażem regulowanym elektrycznie. Czym jest elektryczny stelaż i czy to wyłącznie fanaberia, a może komfort, na który warto sobie pozwolić?
Lubisz wiedzieć, co aktualnie jest na topie? A może najzwyczajniej w świecie poszukujesz pomysłów na własne wnętrza? Dobrze, że jesteś! W MyBed zawsze z wyprzedzeniem wiemy, jakie nowiny nadejdą w towarzystwie zbliżającego się sezonu, a co więcej – chcemy się tym dzielić. Mamy też niezliczoną ilość pomysłów na ciekawe połączenia, które mogą stać się gotowym wzorem do wdrożenia. W ten sposób regularnie powstaje Kwartalnik MyBed, który zawiera w sobie to, czym aktualnie żyje świat. Ale… co tym razem? Lato 2025 w pełni, a wraz z nim m.in. przyciągający design, gra dodatków i porcja nowości!
Plagą dzisiejszych czasów jest nadmierne korzystanie z gadżetów elektronicznych, które szczególnie przed snem mogą pogorszyć jego jakość. Nie każdy jednak wie o tym, że równolegle na rynku dostępne są gadżety, które nie emitują światła niebieskiego, a mogą wspomóc walkę o zdrowy sen. Po co warto sięgnąć, by zamiast płytkiego, przerywanego snu, cieszyć się głębokim, regenerującym nocnym wypoczynkiem? Przejrzyj nasze wskazówki i pozwól się zainspirować.
Komfortowy sen to bardzo istotna kwestia w każdym wieku. Każdy wiek wymaga też innych udogodnień – łóżeczka małych dzieci wyposażone są w chroniące je szczebelki, natomiast seniorzy potrzebują łóżek pozwalających im wygodnie wypoczywać bez ograniczeń. Na co zwrócić uwagę przy zakupie łóżka dla seniora? Poznaj nasze praktyczne wskazówki!
Podróże kształcą i dostarczają nie tylko żywych wspomnień na temat zabytków, uroków natury czy licznych zdjęć w domowym archiwum. Podróże mogą również edukować w zakresie ciekawych, praktycznych oraz skutecznych rytuałów. Dziś skupimy się na rytuałach relaksacyjnych z całego świata – po które z nich szczególnie warto sięgnąć przed snem? Zapraszamy w fascynującą podróż!
- 1
- |
- 2